Kardio
Ein gesundes Herz ist Grundlage einer guten Ausdauer und damit der körperlichen Gesamtverfassung. Aus diesem Grund ist ein ausgewogenes Kardiotraining von größter Wichtigkeit. Ausdauertraining unterstützt das allgemeine Wohlbefinden, hilft Stress abzubauen und Ihr Gewicht zu kontrollieren. Unsere Laufbänder, Crosstrainer und Fahrräder bieten eine große Auswahl an verschiedenen Trainingsprogrammen.
"Sag niemals nie, denn Grenzen - wie auch Ängste -
sind oft nur eine Illusion."
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GERÄTE
Muskuläres Training ist ein wesentlicher Bestandteil eines ausgeglichenen Trainingsprogramms.
EMS
Das hochwirksame Ganzkörpertraining basiert auf einem körpereigenen Prinzip: Jede Bewegung...
WOHLFÜHLEN
Innere Ruhe und Entspannung tragen maßgeblich zu Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden bei.
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