Muskelaufbau

Muskuläres Training ist ein wesentlicher Bestandteil eines ausgeglichenen Trainingsprogramms. Werden Übungen jedoch mit zu hoher Belastung durchgeführt, schaden sie mehr als sie nutzen. Durch gezielte Kontrolle an unseren Trainingsgeräten erreichen Sie eine perfekte rhythmische Abstimmung Ihrer Bewegungen für ein optimales Ergebnis. aktiva bietet Ihnen die Möglichkeit Ihre Muskeln abwechslungsreich zu trainieren.

"Gesundheit ist ein Geschenk, 
das man sich selber machen muss."

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